Como encontrar a saída diante do caos.

Neste vídeo eu explico porque ter pensamento positivo realmente funciona quando buscamos respostas para os mais diversos problemas. A ativação reticular é algo comprovado pelos estudos de Inteligência Emocional e vai te ajudar na tomada de decisões.

Espaço Consciente

Esta prática vai te ajudar a ficar centrado no contexto mais amplo da sua consciência. Permanecer nesse “espaço” permite maior flexibilidade psicológica, tornando as experiências desagradáveis menos perturbadoras e problemáticas. Toda vez que você experimentar um sentimento ruim ou vivenciar uma situação difícil, essa meditação irá ajudá-lo a encontrar o seu lugar de estabilidade, paz … Ler mais Espaço Consciente

Vivemos como se nunca fôssemos morrer…

tbt da saudade de estar no meio da muvuca! (E que me fez pensar sobre muito mais que isso…) Plaza Mayor, Madri / maio 2019.Plaza Mayor, Madri / abril 2020. Mas não quero falar de coronavírus, não quero falar de quarentena, não quero falar de fica em casa, sai de casa, isolamento vertical, horizontal, tira … Ler mais Vivemos como se nunca fôssemos morrer…

Reformulações

Nem sempre queremos, nem sempre planejamos e, independentemente da nossa vontade, a vida nos impulsiona para as reformulações necessárias. Acredito verdadeiramente que estamos passando por um desses momentos. Esta meditação guiada eu fiz a pedido da Pottencial Seguradora (@pottencialseguradora ), referência no setor, líder de mercado em Seguro Garantia e eleita uma das 50 maiores … Ler mais Reformulações

A Tempestade

Na vida, muitas vezes nos sentimos sem rumo, sem saber o que fazer, como se estivéssemos perdidos em alto mar, durante uma tempestade. De certa forma, a pandemia do Coronavírus tem deixado a todos nós assim, em maior ou menor grau. Esta meditação eu fiz a pedido da FORLUZ ( @forluz_oficial ), fundo de pensão … Ler mais A Tempestade

Embora ninguém possa voltar atrás e fazer um novo começo, qualquer um pode começar agora e fazer um novo fim. (Chico Xavier)

A frase é conhecida, mas cada vez que me deparo com ela, sou tocada por um sentimento diferente, reflito sob uma nova perspectiva e encontro outra inspiração. Porque estamos em constante mudança, sempre é tempo de recomeçar… E percebo que o que verdadeiramente nos faz evoluir é a capacidade de renovação. Quem cristaliza o pensamento … Ler mais Embora ninguém possa voltar atrás e fazer um novo começo, qualquer um pode começar agora e fazer um novo fim. (Chico Xavier)

Meus grudinhos da quarentena… ❤️

Meus grudinhos da quarentena… ❤️ O Felipe e o maridão até que estão se virando bem… (Quer dizer, mais ou menos… É um tal de “o que a gente vai comer?” o dia inteiro!) Mas esses dois das fotos são campeões na demanda… Um só está comendo e tomando água se eu fico sentada do … Ler mais Meus grudinhos da quarentena… ❤️

Palestra Luz e Sombra

Confira minha palestra Luz e Sombra. Leia o que o pessoal do Grupo Sheila escreveu sobre este estudo: 🌷“Acesse em qualquer horário pelo link https://bit.ly/gruposcheillaDia1404 Allan Kardec assevera. “Conhece-se o verdadeiro espírito pelo esforço que emprega em domar suas más inclinações.” Mas como operar a proposição de “O Evangelho Segundo o Espiritismo”? O caminho é … Ler mais Palestra Luz e Sombra