A melhor maneira de lidar com os desafios

Quando surge uma situação desconhecida, que tira você da sua zona de conforto, você adquire uma postura reativa ou antifrágil?

O fato é que, gostando ou não, querendo ou não, todos nós sempre temos algo a aprender, uma mudança pra encarar.

E esse processo pode ser doloroso ou estimulante, te deixar estressado e ansioso ou ativo e motivado, dependendo de como você o encara!

Neste vídeo eu falo sobre os dois principais modelos de aprendizagem de acordo com os estudos de Inteligência Emocional.

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