Pessoas controladoras

Pessoas controladoras costumam chamar de amor a preocupação extrema e crônica que sentem, mas, muitas vezes, suas atitudes são, no fundo, manifestações do medo de que algo ruim aconteça a elas próprias. É o medo que o indivíduo tem de perder, de ser traído, abandonado, de não ser amado, de não se sentir indispensável na … Ler mais

2020

Este foi um ano extremamente difícil pra mim e confesso que estou com muita  preguiça das falas do tipo “as coisas boas que aprendi com a pandemia.” Tenho como certo que tudo na vida é aprendizado, mas não gosto das versões glamourizadas, até porque a maioria, não todas, claro, mas a maioria é uma grande farsa. Prefiro … Ler mais

Quebre o ciclo

Na minha experiência como terapeuta, uma das maiores reclamações que ouço das pessoas é em relação aos pais. É muito comum que cheguem trazendo críticas, reivindicações, julgamentos… E dizendo que desejariam que as coisas tivessem sido diferentes. Agora, pense comigo: se eu não aceito a vida que tive e essa é a única vida que … Ler mais

Ter serenidade é ter aceitação

Todos nós passamos por decepções nesta vida, é algo inevitável e precisamos estar preparados para esses momentos. Mas como combater o desespero que, por vezes, se instala em nós? Para isso, realmente é necessário desenvolvermos a virtude da serenidade. Ela será nossa melhor companheira nos dias de tormenta. Diante dos reveses da vida, procure se … Ler mais

A verdadeira vida é a do espírito

Nos momentos de dor e desespero, procure se lembrar da sua verdadeira identidade. Você não é um corpo que tem um espírito. Você é um espírito eterno que está temporariamente neste corpo.  Diante da eternidade, tudo é tão pequeno, tão passageiro… O que você é em essência, não em aparência, é o que importa. O … Ler mais

Os 4 perfis comportamentais: O Analista

Um analista é uma pessoa que gosta de fazer tudo certo, é alguém preciso, atento aos detalhes, diligente, organizado, autodisciplinado e conservador. Mas quando as características são extremas, o ambiente e as pessoas ao redor podem cobrar que você seja menos formal, mais aventureiro, mais assertivo, consiga trabalhar em equipe e seja menos perfeccionista.

Os 4 perfis comportamentais: O Planejador

Um planejador é uma pessoa que gosta de fazer tudo junto com os outros, é alguém estável, paciente, calmo, tem ritmo consistente e é conservador. Mas quando as características são extremas, o ambiente e as pessoas ao redor podem cobrar que você tenha mais intensidade de comando, um ritmo mais rápido, exponha-se a mudanças, consiga … Ler mais