2020

Este foi um ano extremamente difícil pra mim e confesso que estou com muita  preguiça das falas do tipo “as coisas boas que aprendi com a pandemia.” Tenho como certo que tudo na vida é aprendizado, mas não gosto das versões glamourizadas, até porque a maioria, não todas, claro, mas a maioria é uma grande farsa. Prefiro … Ler mais

Quebre o ciclo

Na minha experiência como terapeuta, uma das maiores reclamações que ouço das pessoas é em relação aos pais. É muito comum que cheguem trazendo críticas, reivindicações, julgamentos… E dizendo que desejariam que as coisas tivessem sido diferentes. Agora, pense comigo: se eu não aceito a vida que tive e essa é a única vida que … Ler mais

Ter serenidade é ter aceitação

Todos nós passamos por decepções nesta vida, é algo inevitável e precisamos estar preparados para esses momentos. Mas como combater o desespero que, por vezes, se instala em nós? Para isso, realmente é necessário desenvolvermos a virtude da serenidade. Ela será nossa melhor companheira nos dias de tormenta. Diante dos reveses da vida, procure se … Ler mais

A verdadeira vida é a do espírito

Nos momentos de dor e desespero, procure se lembrar da sua verdadeira identidade. Você não é um corpo que tem um espírito. Você é um espírito eterno que está temporariamente neste corpo.  Diante da eternidade, tudo é tão pequeno, tão passageiro… O que você é em essência, não em aparência, é o que importa. O … Ler mais

“Crescer dói mesmo! Em qualquer idade…” por Vivian Santos

Eu me lembro de uma época, quando eu era menina, em que eu tinha dores terríveis nas pernas e a minha mãe dizia assim: “ah, minha filha… não liga não, vai passar, é dor de crescimento.” Sábias palavras… Crescer realmente dói, em qualquer idade. Quando a vida nos impulsiona para mudanças, somos confrontados com nossa … Ler mais

“Temporada dos Ipês” por Vivian Santos

Adoro a temporada dos ipês… Tão lindos, coloridos, enfeitando as alturas como se fossem desenhos no próprio céu, e também o chão, com suas pétalas carinhosamente espalhadas por ruas e calçadas, como o mais perfeito dos tapetes. Como me encantam aqueles pompons de delicadas flores… Um dia, passando de carro por uma avenida movimentada do … Ler mais