Dica de Felicidade: cuide da saúde e faça amigos.

Dica de Felicidade: cuide da saúde e faça amigos!!

Hoje foi um dos vários sábados de futebol do meu filho… E eu fiquei pensando que a gente precisa de tão pouco para ser feliz.

Olhei aqueles meninos fazendo uma atividade física intensa sem qualquer sofrimento e se divertindo ao mesmo tempo, tão despreocupadamente, compartilhando a paixão pela bola sem se importarem se alguém joga melhor, se estão no mesmo time ou em times opostos, se está chovendo ou calor demais… O que vale é o simples fato de estarem ali.

Claro que existe disputa… E tem que existir, faz parte do esporte. Mas a disputa realmente acontece apenas dentro de campo, não transforma e, principalmente, não transtorna ninguém.

Ahhhh… e a gente cresce e complica tudo.

Mas uma das coisas bacanas de ter filhos é a gente se permitir repensar e refazer esses caminhos todos. Com eles, a gente percebe que nosso corpo precisa de cuidado e movimento, e que é fácil encontrar a felicidade na simplicidade de uma conversa solta e animada, na leveza de novas amizades, na troca despreocupada de experiências e histórias.

Viver bem pode ser bem mais fácil do que a gente pensa.

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