Flow

Estamos em casa! E o meu filho Miguel deveria ter “Movimento” no sobrenome!! Eita menino que é do mundo… Adora sair de casa, passear, ir à escola, ao clube…

Mas, em tempos de coronavírus, é preciso encontrar outras maneiras de se divertir… E não é que ele ficou em verdadeiro estado de Flow, hoje, entre pincéis e tintas?

Por falar nisso, você sabe o que é Flow?

É quando estamos totalmente focados, envolvidos, imersos em algo que realmente gostamos de fazer.

Perdemos a noção do espaço, perdemos a noção do tempo. Pensamento e ação se tornam a mesma coisa.

Passamos a nos sentir parte desse algo. E o que estamos fazendo se torna a única razão pela qual fazemos.

Parece complicado, mas é bem simples!! Preste atenção nos pintores, compositores, nos atletas, nas crianças brincando… Ou em como você se sente assistindo a um filme interessante, lendo um bom livro, dançando… Tudo isso é estado de flow.

Mas é possível se sentir assim também quando estamos trabalhando, sabia?

Nas suas atividades diárias, qual seu nível de envolvimento e satisfação?

Quando o trabalho nos permite alcançar o estado de flow, a gente não precisa esperar as férias para ser feliz.

Me conta aqui… Você vive ou sobrevive nas suas atividades profissionais?

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